Sastra dan bahasa

Pengaruh Covid-19 Terhadap  Pendidikan Indonesia Oleh : Mita Indah Sari Datangnya Covid-19 telah menggegerkan dunia beberapa bulan lalu. Sudah hampir tiga bulan lebih pemerintah Republik Indonesia menggelar konferensi pers guna mengumumkan kasus positif Covid-19, namun publik tampak acuh tak acuh terhadap pandemi  Covid-19 ini. Pemerintah dan media sudah gencar mengumumkan bahaya virus Covid-19,  antara lain menyebabkan batuk, demam, kesulitan bernafas, hingga menyebabkan kematian.   Untuk menertibkan masyarakat dan mengurangi tingkat penularan virus Covid-19, pemerintah  segera membuat kebijakan. Salah satu kebijakan tersebut adalah Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB). PSBB atau dapat diartikan sebagai lockdown parsial ini  adalah salah satu intervensi yang dilakukan pemerintah setelah mengimbau atau memperingatkan kepada masyarakat untuk tetap menjaga jarak (physical distancing).  Banyak sektor yang terdampak akibat PSBB yang diterapkan peme...

 Perilaku rajin menolong yang berdampak negatif (SAVIOR COMPLEX) Kok menolong orang dibilang negatif, sih? Itu kan hal yang baik! Tentunya kita semua sepakat bahwa menolong adalah perilaku yang baik. Tapi ternyata, ada sifat suka menolong yang dapat berdampak negatif. Namanya Savior Complex! SAVIOR COMPLEX Adalah tindakan menolong yang berlebihan. Mereka akan melakukan apapun untuk membantu orang lain, bahkan sampai mengorbankan urusannya sendiri, padahal belum tentu orang tersebut benar-benar perlu pertolongan, atau bahkan tidak ingin ditolong. Ciri-ciri SAVIOR COMPLEX : 1. Menghabiskan waktu untuk memperbaiki keadaan orang lain, sampai mengesampingkan urusan diri sendiri. Mereka rela sakit dan kesusahan bahkan sampai berkorban waktu dan uang demi orang lain, walaupun hal itu tidak dibutuhkan oleh orang yang ia tolong. 2. Orang dengan savior complex sangat yakin bahwa mereka mampu mengubah orang lain. Mereka akan berusaha mengubah perilaku, kebiasaan, lingkungan, bahka...

 Jatuh Cinta atau Kesepian ? Jatuh cinta disaat yang tepat memang indah, namun pernahkah kamu mendapati bahwa sebenarnya kamu jatuh cinta karena kesepian? Berikut adalah Ciri-cirinya: 1. Berusaha Jatuh Cinta Bagi beberapa orang yang kesepian, jatuh cinta sebagai solusi untuk mengatasi kesepian. Kamu menjadi butuh seseorang untuk mendampingimu. Padahal, jatuh cinta satu-satunya solusi untuk mengatasi rasa kesepian. 2. Hanya Butuh Ketika Sedang Kesepian Kamu hanya butuh dan memikirkan dia ketika merasa kesepian. Ketika sedang dalam kondisi senang, orang tersebut tidak terlintas dipikiranmu. Malah jika jatuh cinta, maka dia adalah orang pertama yang kamu hubungi. 3. Obrolan yang dipaksakan Kamu mendapati dirimu sangat berusaha untuk membangun obrolan, namun berujung seperti sebuah paksaan. Malah, interaksi seperti interaksi orang yang jatuh cinta akan terjadi secara alami dan berkembang seiring berjalannya waktu. 4.Mencari Alasan Untuk Menghindar Ketika terlibat dalam...

 CRY FOR MENTAL HEALTH Pernah diejek cengeng karena menangis? Banyak yang beranggapan tangisan menjadi hal yang memalukan dan tanda bahwa diri lemah ya sobat, apalagi kaum perempuan nih, walaupun laki-laki juga sebenarnya bisa menangis. Ya kan? Tetapi anggapan tentang tangisan itu bukan hal yang benar kok, ternyata ternyata menangis bermanfaat bagi kesehatan mental untuk diri kita loh. Jangan pikirkan tentang apa yang orang lain katakan. Menangislah jika harus. Meneteskan air mata itu bagus. ( Paulo Coelho ) Banyak yang beranggapan tangisan menjadi hal yang memalukan dan tanda bahwa diri lemah. Baik perempuan maupun laki-laki boleh menangis. Justru menangis manfaat bagi kesehatan mental. - Memperbaiki hati atau mood Menurut jurnal The Ocular Surface air mata mengandung sejumlah suasana hormon stres dan zat kimia lain. Ketika menangis, rasa stres dalam tubuh menjadi semakin berkurang dan menjadi lebih santai. - Diri lebih tenang Menurut jurnal Frontiers in Psycho...

 Sering berpikir secara berlebihan? Bisa jadi Overthinking Overthinking adalah istilah untuk menunjukkan perilaku yang berulang dan berlebihan, dalam jangka waktu yang lama. Pada satu sisi, overthinking mungkin bisa membantu kita untuk setiap kemungkinan sebelum bertindak. Tapi, di sisi lain sangat - merugikan karena terjadi secara berlebihan dan berulang. Akibatnya bisa menimbulkan rasa cemas dan takut untuk bertindak. Lalu, bagaimana ya cara mengatasinya? 1. Sadari pikiran saat ini Ketika sadar bahwa kamu mulai berpikir, seperti kejadian secara berulang atau mengkhawatirkan hal yang tidak bisa dikendalikan, sehingga pikiran itu tidak produktif. 2. Mengatur pikiran Catat perasaan yang sedang dirasakan. Lalu, tantang pikiran untuk mengingat bahwa tidak semua yang dipikiran benar-benar terjadi. Gantilah pikiran yang salah tersebut dengan fakta yang sebenarnya. 3. Atasi rasa takut  Rasa takut dapat mengatasi dengan melatih teknik relaksasi dan mencari cara untuk...

 Menikah Dengan Pasangan yang Seumuran Just Married Sebelum lanjut, coba absen dulu pasangan yang sudah menikah dengan pasangan / istrinya yang seumuran. Atau kalian yang akan menikah dengan pasangan yang seumuran. Enaknya nih, obrolan bakal nyambung banget. Kalau yang usianya jauh kan prioritasnya beda tuh, misalnya beda 6 tahun, kamu lagi Ujian Nasional dia masih minum susu pakai botol. Naah kalau kalian proses dan prioritasnya sama. Sejalan deh. Dunia kalian sama, yang dibahas sama, tujuan juga sama. Rumah tangga akan berjalan seru, nyaman, kompak dan menikmati seperti sahabat. Tapi nih ya, seumuran sih seumuran, tapi laki-laki tetap butuh penghormatan. Panggil dia dengan sebutan yang ia sukai, jangan asal panggil nama apalagi panggil utama 'bro' trus ngobrolnya loe gue loe gue. Wanita memang akan terlihat lebih dewasa, disaat dia sudah sibuk vrusan anak, suaminya yang seumuran ini bisa jadi susah diajak bantu urus rumah, malah sibuk nge game. Hayoo bagi tugas ...

 ADA 3 CARA NOLAK PERMINTAAN ORANG TANPA HARUS MERASA BERSALAH  Rasa bersalah mungkin pasti dateng, tapi setidaknya bisa buat dikurangi. Rasa bersalah karena menolak keinginan orang akan wajar dan biasanya hati kita ngerasa ngga enak telah nolak permintaan orang lain. Tapi kita juga ngga harus egois terus-terusan menerima permintaan orang lain tanpa memperhatikan hati kecil kita. Nah, 3 cara ini mampu menolak orang tanpa kita harus merasa bersalah. Apa aja sih caranya ??? 1. TOLAK DENGAN KATA MAAF Tolak dengan cara yang sopan salah satunya ucapin kata maaf. Dengan kita meminta maaf setidaknya hati kita merasa tidak terbebani dan orang itu akan menerima penolakan tanpa harus ngerasa tersakiti.  Contoh penggunaan kata maaf : "Maaf banget gua lagi sibuk gabisa bantu" "Maaf gua lagi gaenak badan"  "Maaf gua lagi gaada uang" Nah, dengan kata maaf kita akan dianggap lebih sopan dan menghormati orang yang meminta bantuan kita. 2. TOLAK DENGAN OPSI LAIN Kalian b...

 Tanpa sadar, hal ini buat kamu semangat belajar Buat yang masih menginjak bangku sekolah/perguruan tinggi belajar adalah suatu keharusan yang harus dipenuhi. Namun, aktivitas belajar kadang membuat kita jenuh dan pada akhirnya malas untuk belajar. Beberapa hal ini yang tanpa sadar buat kamu semangat belajar. 1. Kelilingi diri dengan konten edukasi Zaman sekarang, makin banyak hal di sosmed. Banyak pilihan, makanya pilih dengan benar. Pilihlah konten-konten yang berbau edukasi. Kita sebisa mungkin harus menfilter agar tidak salah dalam memilih konten sehingga kita tidak terlalu larut dalam dunia maya yang melenakan. 2. Sudut pandang tentang hal Hal itu termasuk cara kamu liat orang rajin belajar. Seperti kamu liat story teman-teman kamu yang terlalu ambis sehingga membangkitkan gairah untuk semangat dalam belajar dan menimba ilmu. Yang kedua, masa depan kamu. Ketika kamu sadar akan masa depan kamu, maka yang kamu lakukan rajin belajar dan memikirkan bagaimana bisa lulus den...

4 komitmen Memasuki Jenjang Pernikahan Sering dibahas bahwa komitmen begitu penting dalam hubungan. Tapi, apa sih komitmen itu? Lalu apa aja yang perlu dibuatkan komitmen ketika sudah merekomendasikan jenjang pernikahan? Belajar bareng, yuk. 1. Kesetiaan Tak peduli sesulit apapun fase kehidupan dan konflik yang terjadi, kesetiaan dengan pasangan tetap dijaga dan tidak mudah berpindah ke lain hati. 2. Keterbukaan Setiap yang serius mau menikah, harus punya komitmen untuk terbuka dengan calon suami / istrinya. Jika ada ganjalan, rintangan, atau kesulitan, semuanya disampaikan apa adanya tanpa ditutup-tutupi. 3. Kerjasama Semua siap menghadapi masa depan dengan saling bahu-membahu, tidak membebani satu pihak, apalagi hanya memanfaatkannya. Tentu dengan porsi dan bagian masing-masing, ya. 4. Kepercayaan Masing-masing percaya keseriusan calon pengantinnya dan keduanya menjaga kepercayaan tersebut. Bukan malah mengkhianati kepercayaan orang yang mencintainya. Jangan menjalin ...

Kalian pernah dengar jenis tulisan Cerita Mini? Yak! Yaitu cerita yang terdiri dari  250 hingga 1.000 kata, jelas berbeda dengan cerita pendek yang umumnya di atas 1.000 sampai 10.000 kata. Banyak yang beranggapan bahwa justru dalam keterbatasan kata dalam cerita mini, penulis merasa tertantang untuk menyelesaikan sebuah cerita tanpa ada bagian-bagian yang tertinggal dan tidak terjelaskan. Kebayang dong, gimana sulitnya kita bercerita dengan keterbatasan kata. Rasanya nano-nano.  Ada beragam langkah yang dapat ditempuh oleh seorang penulis cermin. Berikut ini adalah langkah-langkah sederhana untuk menulis cermin: 1. Memilih tema Ada beberapa tema yang dapat kita pilih sebagai tema cermin yaitu; pengalaman, keindahan, alam, hobi, atau kegemaran, tentang seseorang, tema-tema sosial, peristiwa yang sedang berlangsung, benda-benda di sekitar kita, dan lain sebagain 2. Mencari inspirasi Inspirasi dapat dianggap sebagai bahan penulisan cermin, inspirasi dapat datang begitu saja, nam...

Jangan su'uzon dulu ketika baru menikah hamil 1 bulan  Baru nikah seminggu tapi istri hamil 1 bulan? Kok bisa? Jangan su'uzon dulu. Ada penjelasan medisnya kok. Jadi tenang aja ya bagi kalian yang ngalamin hal beginian. Nih ya misalnya : Hari pertama haid terakhir: 17 februari  Tanggal nikah: 8 maret Cek ke bidan: 22 maret Usia kehamilan: 1 bulan 5 hari. Kok bisa? Kan baru nikah 2 minggu? Tapi kok hamil 1 bulan 5 hari? Pertanyaan-pertanyaan akan terlontar bagi orang yang nggak paham masalah beginian apalagi kalau itu orang awam yang buta terhadap kemedisan. Kehamilan itu dimulai dari Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT) bukan tanggal nikah. Ini sepele banget, tapi wajib tau buat calon manten / yg belum nikah. Hal sepele ini nimbulin bahaya loh bagi si manten perempuan kalau misalnya didiagnosa dokter seperti kasus di atas. Soalnya sering banget kejadian kaya begini, si suami udah suuzon duluan sama si istri akhirnya mereka bertengkar dan menganggap calon bayi da...

 Inget ini buat orang ngga enakan Jadi orang ngga enakan itu susah-susah gampang. Karena terkadang ngga enakan langsung bilang oke padahal bukan kemauan sendiri. Beberapa poin yang perlu diinget buat orang-orang nggak enakan. 1. Sebuah pendapat kamu ga harus disetujui semua orang Terkadang orang ngga enakan kalau berpendapat itu pasti ada pertimbangan dulu. Ini nanti pendapat diterima atau ngga ya. Selalu mempertimbangkan pembicaraan kita apakah nanti menyinggung orang lain tidak. Terkadang jadi orang ngga enakan itu ngerasa pendapat kita ngga harus disetujui semua orang pasti ada yang punya pendapatnya sendiri karena setiap orang punya sudut dan pandangan yang berbeda. 2. Validasi orang lain tidak harus jadi kepentingan Memang validasi orang lain tidak harus jadi kepentingan kita. Namun jika kita orang ngga enakan bisa jadi validasi orang lain jadi kepentingan kita. 3. Kebahagiaan orang lain bukan harus selalu tanggung jawabmu Bagi orang ngga enakan, kebahagiaan orang lain ...

 Nyaman atau sayang mana yang kau pilih? Coba deh liat gambar kedua pasangan di bawah ini. Keliatan sama aja kan? Sama-sama gandengan, sama-sama uwu, sama-sama kepengen jadian. Nyaman dan sayang juga gitu. Bedanya tipis. Tapi kalau salah pilih hati bisa teriris pedih. Contohnya : 2 bulan lalu, aku baru jadian sama si Joni. Hubungan kami sih baik-baik saja, tapi aku mulai tergoda karena kehadiran Asep. Sebagai kakak kelas, Asep bisa selalu membuat aku nyaman. Ngobrolin tentang topik K-Pop sampai ayam pop. Seru banget pokoknya! Karena asik sama kak Asep, aku jadi jarang ngerespon chat atau telepon dari Joni. Hiks. Tapi aku masih sayang Joni. Aku harus pilih yang mana ya? Yang bikin nyaman atau yang bikin sayang? Menurut kalian pilih mana???? Nyaman itu sifatnya sementara. Sama seperti gelembung sabun yang akan pecah jika ditusuk, begitu juga nyaman yang dapat hilang saat seseorang menunjukkan sisi buruknya. Jadi, dia yang bikin kamu nyaman saat ini, belum tentu bisa bikin ...

Orang introvert cenderung dikenal tidak banyak bicara atau pendiam dan juga pemalu. Bukan hanya karena bersosialisasi dengan banyak orang akan menguras energi si introvert, tapi ada alasan dibalik diamnya seorang introvert.  1. Menyukai obrolan mendalam  Mereka akan kesulitan mengimbangi lawan bicara jika mereka tidak tertarik dengan hal yang sedang membicarakan, sehingga mereka memilih diam. Sebaliknya orang introvert itu menyukai obrolan mendalam ya seperti membicarakan hobi atau kesukaan si introvert dan sebagainya. 2. Nyaman dengan lingkaran pertemanan sedikit Yang biasanya introvert hanya punya beberapa teman yang sangat akrab, dan pada mereka lah biasanya introvert akan menunjukkan diri mereka. Introvert juga membatasi pertemanan karena banyaknya teman membuat introvert tidak nyaman. 3. Memperhatikan sekitar Mereka lebih senang memperhatikan orang-orang disekitar sekitar bersosialisasi dengan orang lain yang cenderung membuat lelah daripada berbicara terus mene...

Makhluk halus itu merupakan makhluk yang tak kasat mata yang bisa menampakkan diri disekitar orang yang ingin diganggunya. Percaya atau ngga percaya mereka bisa saja membuat kalian celaka. 5 tanda ini bisa jadi bukti kamu sedang diikuti makhluk halus. Apa aja sih tandanya : -Merasa di perhatikan. Bukan hanya di satu lokasi. Kamu juga merasakan nya saat berpindah tempat. Memperhatikan reaksi hewan yang ada di sekitar mu. Pernah melihat peliharaan mu menggonggong atau mengeluarkan suara ketakutan saat berada di dekat mu? -Merasa di sentuh atau tidak sengaja di sentuh. Mereka berusaha menyentuhmu saat mempunyai keinginan untuk membuat mu sadar. Kamu akan merasa sentuhan itu kena banget sehingga kamu bisa saja merasa tapi merasa bodoh amat. Atau buat kamu yang terlalu peka bisa saja sentuhan itu membuat darah kalian berdesir sehingga ngebuat buluk kuduk kalian berdiri. -Merinding. Merinding mu bukan merinding biasa. Bulu kuduk mu tiba-tiba berdiri dan membuat mu tidak nyaman. Na...

Kalau ada yang nge-judge atau nyinyirin kamu ingatlah hal ini : 1. It's not (always)you. it's them Ketika ada perkataan negatif/kritik, langkah pertama yang harus kita lakukan adalah bertanya pada diri kita sendiri : "Apakah ini benar?" Introspeksi bila kita salah terima sebagai masukan untuk jadi lebih baik lagi. tapii. Ketika Seseorang terus menerus menjelek- kan kita tanpa alasan yang jelas. kita perlu menyadari, mungkin kritik itu bukan soal kita. Tapi mereka sendiri. Mungkin, mereka iri, mereka insecure ingin terlihat lebih baik, atau mereka nggak punya sesuatu yang lebih baik untuk dilakukan. 2. Yang lebih penting adalah Apa yang KAMU pikirkan, bukan Apa yang mereka pikirkan. Orang akan selalu punya sesuatu untuk dikatakan tiap orang bisa punya opini yang berbeda", tergantung banyak faktor. Kamu bakal mudah stress jika kamu memikir- kan semua perkataan orang, karena pasti ada yang beda / bertentangan. Lebih baik, fokus pada sudut pandangmu. Apa y...

5 TANDA KALIAN CAPEK SECARA PSIKIS Capek secara psikis itu adalah capek yang dapat kita rasain walaupun kita sedang ngga ngapa-ngapain. Bawaanya pengen sendiri dan merenungi nasib di masa depan. Apa aja sih 5 tanda kalau kalian capek secara psikis? sumber gambar: pinterest 1. Masih tetep ngerasa capek setelah istirahat semalaman.  Coba kalian cek deh kondisi kalian tiap bangun pagi. Apakah kalian masih ngerasa capek, ngantuk, dan susah bangeun di pagi hari meski kalian udah tidur cukup? Itu tandanya selama 8 jam, yang istirahat hanyalah fisik kalian sedangkan psikis lo tetep nggak tenang. Alhasil, kalian tetep ngerasa capek sepanjang hari. 2. Banyak ngelamun dan pengen keluar dari yang kalian hadapi saat ini. Kalo kalian udah ngerasa kayak pengen keluar dari kehidupan kalian yang saat ini dan pergi ke dunia kalian yang impikan, itu adalah tanda bahwa psikis kalian lagi capek banget. Kalian pasti jadi sering mikirin masa lalu dan takut sama masa depan. Kalian harus lebih...

 PUISI REDUP Untuk hati yang pernah patah Bisakah engkau kembali merekah Menemukanmu adalah sebuah anugerah Hingga aku perlu berbenah Membangkitkan hati yang telah rata dengan tanah Untuk sekedar kembali melangkah Meski terlalu dini untuk mencari makna rumah Aku hanya ingin kembali merasa hidup Atas luka masa lalu yang membuat kisah Semoga hal-hal baik selalu menyertai Dalam setiap hembusan nafas yang tersengal Dan semoga perasaanmu segera menemukan tempat untuk sekedar melepas tawa. Jikalau kamu kembali bertanya  Aku lelah akan semua tentang cerita kita yang tak pernah usai Tentang hatiku yang kau patahkan  Dan tentang redupnya cahaya

Pengalaman nyebelin yang dirasakan cewek umur 20 1. Dituntut untuk menjadi wanita karir.  Menjadi sukses dan mendapatkan pekerjaan layak adalah suatu kebanggaan salah satu keluarga. Jika sudah lulus kuliah pasti cepat atau lambat kamu akan dihadapkan oleh barang bawaan agar cepat mendapat pekerjaan dan mandiri. Untuk hal ini, semua orang pasti menginginkannya. 2. Orang-orang selalu tanya, kapan nikah? Kalau yang ini pasti bantu oleh semua wanita yang menginjak usia 20-an ke atas. Sebab banyak orang percaya bahwa jika usia segitu maka sudah pantas untuk menikah. Namun bukankah sangat menyebalkan kalau kamu yang ditanya soal itu? 3. Dianggap tidak boleh main-main lagi. Pernah tidak sih kamu menerima kritikan pedas jika keluar bersama teman? Orang-orang menganggap kalau kamu sudah dewasa berarti juga harus mengurangi waktu bersenang-senang bersama teman. Padahal, semua orang membutuhkan waktu bersantai bukan? Hang out bersama teman menjadi pilihan tepat jika kamu lela...

Daun Yang Pernah Gugur Aku pernah menggila pada satu nama hingga akhirnya amnesia sebab luka. Dua ribu hari yang lalu harapku patah layaknya daun layu yang gugur sebab ranting tak lagi ingin merangkul. Tak ada sesal yang tinggal sebab ikhlasku membasahi retina lalu tercipta hujan yang mengalir hingga hilir hatiku. Aku hanya menabung doa untuknya pria yang pernah berniat menetap namun nyatanya sekadar memberi harap. Tidak mengapa, mungkin suatu waktu ketika ia lelah berkelana dan tak menemukan selembar doa dalam kantong pengharapan, mungkin saat itu ia akan sadar, bahwa di sudut hatinya telah kubangun menara doa yang selama ini diam-diam kusisipkan sebagai bukti cinta yang tak pudar oleh zaman.