Sastra dan bahasa

 Merasa kesepian dan terisolasi? Apa itu Kesepian? Loneliness atau kesepian adalah suatu reaksi emosional dan kognitif individu terhadap kondisi, dimana individu tersebut hanya mempunyai sedikit hubungan sosial atau terjadi kualitas dan kuantitas penurunan hubungan sosial yang tidak sesuai dengan harapannya. Kesepian Emosional Terjadi saat seseorang mengalami kondisi dimana ia kehilangan sosok lekatnya secara emosional. Contoh: Kehilangan pasangan. Social Loneliness Emosi negatif yang muncul jika seseorang mengalami kekurangan hubungan sosial. Contoh: Tidak memiliki peer group. Biasanya, orang yang kesepian mendambakan kontak dengan orang lain, tetapi pikirannya merasa sulit untuk bersosialisasi. Penyebab Kesepian -Perilaku interpersonal yang bermasalah & suka negatif kepada orang lain. -Harga diri yang rendah, sehingga lebih memilih untuk menghindari kontak hubungan yang, tidak erat & buruk. -Tidak puas dalam hubungan yang ada. Dampak Loneliness -Dapat m...

 Toxic Parents  "KAMU ENGGA BENER BANGET SIH JADI ANAK!" Ucapan yang sering terdengar bila anak melakukan kesalahan bisa jadi Anda adalah seorang toxic parents. Orang tua yang tidak dewasa secara emosional, mereka yang memproyeksikan emosi yang tidak terkontrol itu kepada anak-anaknya sehingga menjadi pola perilaku negatif yang konsisten dalam kehidupan anak. Jenis-Jenis toxic parents : Si Tidak Mengayomi Hanya berfokus pada masalah mereka sendiri, mengubah anak-anak mereka menjadi "orang dewasa mini" yang mereka lakukan. Si Pengatur Mereka menggunakan rasa pemberi rasa, manipulasi, dan bahkan "terlalu" membantu untuk mengarahkan kehidupan anak-anaknya seakan paling benar Si Pecandu Jenis Kecanduan akan dunianya sendiri dan menyisakan sedikit waktu serta energi dalam pengawasannya menjadi orang tua. Si Pelaku Kekerasan Verbal Secara terang-terangan bicara kasar, menurunkan semangat anak-anak dengan terus merendahkan rasa kepercayaan diri mere...

 SINDROM IMPOSTOR Pernahkah kamu mendapatkan keputusan tersebut namun merasa tidak pantas mendapatkan keputusan tersebut? Jika pernah, bisa jadi kamu mengidap IMPOSTOR SYNDROME. Sindrom penipu atau sindrom penipu adalah kondisi psikologis di mana seseorang merasa tidak pantas dengan segala hal dan prestasi yang telah ia capai. Mereka justru merasa cemas dan tidak pantas, dan seolah-olah suatu hari orang lain akan tahu jika ia hanyalah penipu yang tidak pantas dengan segala prestasinya. GEJALA SYNDROME IMPOSTOR • Gampang cemas Seseorang yang gampang cemasan biasanya dia parnoan dan menandakan bahwa dia memiliki gejala sindrom impostor. • Tidak percaya diri Seseorang yang tidak percaya diri membuat orang itu mudah merasa bahwa dirinya tidak bisa. • Frustasi / depresi  ketika gagal memenuhi standar yang ditetapkan • Cenderung perfeksionis (menuntut kesempurnaan) • Ketakutan yang terus menerus dikatakan sebagai "penipu" • Takut untuk mencoba hal-hal baru. Orang ya...

 Cara Menghindari Sikap People Pleaser People pleaser adalah istiah yang dgunakan untuk orang yang nggak enakan dengan orang lain. Merasa menolak dan terus menerus menyanggupi permintaan dari orang lain. Hal tersebut jika terus dilakuan hanya akan membuat diri kita sendiri lelah dan menjadi kerugian bagi diri sendiri. Cara Menghindari sikap orang pleaser Jangan Takut Menolak Jangan takut menolak permintaan orang lain jika dirimu sendiri sulit. Kamu tidak harus melakukan semua yang mereka inginkan. Kamu harus menolaknya dengan mengatakan tidak sopan namun tegas. Berhenti mengukur hal yang tidak perlu Biasanya People Pleaser selalu menilai omongan orang lain secara berlebihan. Berhenti overthinking, jika memang tidak sanggup kamu berhak menolaknya. Menghargai diri sendiri Kamu menghargai dirimu sendiri untuk berhenti dari People Pleaser. Ambillah keputusan yang tepat untuk diri anda tanpa pengaruh dari reaksi orang lain. Kamu tidak perlu menyenangkan mereka. Belaj...

 Kepribadian ORANG YANG SANGAT SENSITIF Orang yang suka baperan? Apa itu Highly Sensitive Person ?  Kepribadian ini dapat didefinisikan sebagai respons fisik, mental, dan emosional akut terhadap rangsangan eksternal (sosial dan lingkungan) atau internal (dalam diri sendiri). Orang yang sangat sensitif bisa jadi introvert, ekstrovert, atau di antara keduanya. Ada banyak aspek positif dari kepribadian orang yang sangat sensitif, seperti kemampuan yang lebih besar untuk mendengarkan dan., Memiliki empati dan intuitif yang lebih besar, pemahaman yang lebih baik tentang keinginan dan kebutuhan orang lain, dan sebagainya. Bukan gangguan mental !  Highly sensitive person bukanlah gangguan kesehatan mental. Ini merupakan aspek kepribadian lain yang sifatnya ada pada setiap orang dengan kadar herbeda-heda. Meskipun kepribadian ini yang memiliki kelemahan terkait sensitivitas tinggi Banyak Tantangan Menjadi orang yang sangat sensitif mungkin akan menemui banyak tantangan. ...

 Sayap Sang Munafik Karya   : Debu Munafik mengepak sayap Tinggi menggapai bintang-bintang Awan hitam gelantungan mengisi otaknya Tiada peduli jadi sumpah serapah Munafik membungkam sayap Hamburkan uang panas Mencuci dosa katanya bisa Sedang lendir syahwat betelekan mesra di matanya Munafik merobek sayap Benci sudah pada dunia Hunus wajah katanya taubat Nyatanya masih doyan maksiat Lendir ... Lubang Hitam ... Tetap jadi idola kala ada uang

Pengaruh Covid-19 Terhadap  Pendidikan Indonesia Oleh : Mita Indah Sari Datangnya Covid-19 telah menggegerkan dunia beberapa bulan lalu. Sudah hampir tiga bulan lebih pemerintah Republik Indonesia menggelar konferensi pers guna mengumumkan kasus positif Covid-19, namun publik tampak acuh tak acuh terhadap pandemi  Covid-19 ini. Pemerintah dan media sudah gencar mengumumkan bahaya virus Covid-19,  antara lain menyebabkan batuk, demam, kesulitan bernafas, hingga menyebabkan kematian.   Untuk menertibkan masyarakat dan mengurangi tingkat penularan virus Covid-19, pemerintah  segera membuat kebijakan. Salah satu kebijakan tersebut adalah Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB). PSBB atau dapat diartikan sebagai lockdown parsial ini  adalah salah satu intervensi yang dilakukan pemerintah setelah mengimbau atau memperingatkan kepada masyarakat untuk tetap menjaga jarak (physical distancing).  Banyak sektor yang terdampak akibat PSBB yang diterapkan peme...