Cara Menghindari Sikap People Pleaser

 Cara Menghindari Sikap People Pleaser

People pleaser adalah istiah yang dgunakan untuk orang yang nggak enakan dengan orang lain. Merasa menolak dan terus menerus menyanggupi permintaan dari orang lain. Hal tersebut jika terus dilakuan hanya akan membuat diri kita sendiri lelah dan menjadi kerugian bagi diri sendiri.

Cara Menghindari sikap orang pleaser

Jangan Takut Menolak Jangan takut menolak permintaan orang lain jika dirimu sendiri sulit. Kamu tidak harus melakukan semua yang mereka inginkan. Kamu harus menolaknya dengan mengatakan tidak sopan namun tegas.
Berhenti mengukur hal yang tidak perlu

Biasanya People Pleaser selalu menilai omongan orang lain secara berlebihan. Berhenti overthinking, jika memang tidak sanggup kamu berhak menolaknya.

Menghargai diri sendiri

Kamu menghargai dirimu sendiri untuk berhenti dari People Pleaser. Ambillah keputusan yang tepat untuk diri anda tanpa pengaruh dari reaksi orang lain. Kamu tidak perlu menyenangkan mereka.

Belajar menetapkan batasan

Menetapkan batasan batasan penting, mempertimbangkan hal tertentu terlebih dahulu sebelum mengambil keputusan penting. Memberikan batasan yang jelas menunjukkan bahwa orang lain tidak memiliki hak semena-mena atas dirimu.

Jangan meminta maaf

jika tidak perlu Jangan meminta maaf setiap maaf saat ada kesalahan, apalagi kesalahan tersebut bukan terletak pada dirimu. Karena meminta maaf yang seharusnya tidak perlu adalah ciri dari seorang umat pleaser,